真有趣的商品,這個一把30元(美金)
創意 - 是劍是刀還是雨傘
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有效吸收鈣質的飲食要訣有效吸收鈣質的飲食要訣飲用乳品時，不要過度加熱，以免破壞營養素，影響吸收。巧克力、可樂、汽水、太甜的食物，以及煙、酒、咖啡，都會影響鈣的吸收應避免與含鈣豐富的食品一起食用。蔬菜中的纖維質、草酸及植酸均會減少人體對鈣的吸收，故應避免過量攝取較硬的菜梗。烹調排骨，可適度加一點醋，使鈣溶入湯中更能完整吸收… Read More創意 - 是劍是刀還是雨傘真有趣的商品,這個一把30元(美金) src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" src="http… Read More
