睡覺時身體為何會突然抖動一下

會抖一下，那就是你做了夢，夢境中的行為反應到身體上。但是你可能沒有發覺作夢，但有的人會發覺。
照理說，夢中的東西都是假的，身體不必跟著做動作，但因「覺性」的「失察」，因此身體反應了一

下，也因「覺性」又發現了，因此只動一下就停止了。這個情形如果嚴重的話，那就像夢遊了。

人的身體之活動，都是「意識」在帶動，但是睡覺中的「意識」，「覺知性」比較差，因此有時會有失

靈的狀況。這是每個人的「意識狀態」中的「覺性」問題，不必憂心。