喝汽水的四大禁忌


1. 忌喝得太快。喝得過快會使胃腸突然受涼而損害其功能,
尤其是在烈日、高溫下勞動或劇烈運動之後。

2. 忌喝得過多。二氧化碳與胃酸中和衝淡胃液,降低胃液的
消化力和殺菌力,影響食欲;還會增加血液量,加重心腎負擔。

3. 忌飽餐後喝汽水。汽水中含有的小蘇打與胃液中的胃酸接
觸會產生二氧化碳。飽餐後胃中的食物阻塞了胃的上下通道,
二氧化碳難以排出體外,因此會造成胃擴張,甚至胃破裂。

4. 忌喝隔夜的開瓶汽水。開蓋後的汽水,二氧化碳迅速溢出,
變成了涼糖水,糖水很適合細菌生長繁殖,喝下這樣的汽水容
易導致腸道疾病的發生。

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