解辣方法吃醋吃辣時適量吃醋則絕對有助消除辣意加少許酸醋於食物或湯內都可減低辣味,入口不見辛辣多吃白飯和蔬菜都有助中和食物的辣味^^事後奶吃辣後來一杯雪糕或乳酸牛奶,都能有效減辣品嚐印度咖喱時,以著名的凍飲Lassi佐餐,更是雙得益彰Lassi材料有鮮乳酪加鮮榨水果,能為火辣的口唇降溫切勿飲酒很多人以為吃辣時…Read More
閃到腰的處理遭遇“閃腰”如何處理 “閃腰”是日常生活中經常出現的一種急性腰痛,疼痛學上稱之為腰脊神經後支痛。 “閃腰”偏愛哪些人?“閃腰”是日常生活中經常出現的一種急性腰痛,疼痛學上稱之為腰脊神經後支痛,還有人稱為“非特異性腰痛”、“小關節綜合徵”、“腰肌勞損”等。多發生於老年人、勞動強…Read More
廁所快速除臭法通常去上廁所時,由於前一個人剛上過廁所而臭氣沖天,此時拿起打火機點火,在我們排放出的氣味裡,有許多帶有臭味的氣體,火可以將帶有臭味的氣體完全燃燒,空氣自然的就變的清新無比了抽水馬桶外,在便器中放一些干燥的橘子皮,可除去令入掩鼻的臭昧。將晒干的殘茶葉,在衛生問燃燒熏煙, 能除去污穢的惡臭。清潔廁所時,…Read More
夜間睡眠不足可能導致肥胖英國一項長期研究顯示,夜間睡眠不足可能會增加肥胖風險,但是卻不是造成肥胖的直接原因。這項研究針對一萬多名、年齡在35到55歲的英國公務員,在1985到1988進行首次健康評估,隨後每兩年再接受健康評估。在經過長期追蹤之後,研究人員從中選出五千多人,特別針對夜間睡眠與肥胖的指數進行比照。結果發現,晚上…Read More
養生要注重保養你的脊柱 脊柱就是人的脊梁骨,也被稱為“龍骨”,因為它的作用就像房子的立柱,起著決定性的支撐作用及負重、減震、保護和運動等作用。如果平時不注意保養脊柱,就會出現頸椎病、斜肩、駝背、背痛、腰痛、椎間盤突出、骨質增生等症狀。 脊柱有無問題,可從鞋後跟的磨損程度判斷,如果總是某一鞋後跟的磨損程…Read More