孕期15種說法大揭底! 媽媽的提醒、同事的建議、朋友的忠告……從懷孕那一天起,你可能會聽到各種各樣的說法。這些“經驗之談”有哪些是不正確的呢?我們幫你作了一番梳理——肚子圓圓的就是女孩?水果吃得越多寶寶越水靈?孕期不可以蹺腿?……從周圍人那裡,我們會聽到有關孕期的種種說法,其中甚至還存在相反的意見。到底誰說得對…Read More
19招:讓您冬季養好腎 腎臟的重要性不言而喻。人體每時每刻都在進行新陳代謝。當前氣溫下降,時至冬季,由於人體陽氣閉藏後,新陳代謝相應較低,因而要依靠生命的原動力—腎來發揮作用,以保證生命活動適應自然界的變化。冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,是自然界萬物閉藏的季節,人的陽氣也要潛藏於內。因此,冬季養生的基本原則也當講“…Read More
魚刺卡喉嚨!!推薦5方法 魚刺卡在喉嚨裡,生活中很常見,有些人說要用醋,有些人說用飯撐下去,到底可以如何處理呢? ①吞嚥橙皮。魚刺鯁喉時,可剝取橙皮,塊窄一點,含著慢慢嚥下,可化解魚骨。 ②用維生素C軟化。細小魚刺鯁喉,可取維生素C1片,含服,徐徐嚥下,數分鐘後,魚刺就會軟化消除。 ③飲鴨涎水取活…Read More