喝鵝湯吃鵝肉四季都不咳嗽口水雞、烤鴨、燒鵝……作為人們最常吃的三种家禽,雞肉韌而香嫩,鴨肉肥而不油,鵝肉香而不厭。從營養來說,它們又有什麼區別呢?雞肉的蛋白質含量較高,每100克去皮雞肉中含24克蛋白質、0.7克脂類,是幾乎不含脂肪的高蛋白食品。雞肉還含有多種磷脂,是人體生長髮育必不可少的營養。雞肉滋補的食療效應早為人知。…Read More
醋也能用來保養喔操勞了一輩子,哪個媽媽不是雙手粗糙,如何呵護她們的手?上海長征醫院皮膚科主任溫海、北京大學第一醫院皮膚科楊淑霞提出了如下建議:常備護手霜。手背上的皮脂腺少,必須經常補充油和水分。做家務時,雙手免不了會接觸洗潔精、皂液等堿性物質,手部肌膚容易變得粗糙,所以每次洗手後都應及時塗上。選護手霜很有講究。中老…Read More
學會幫你的寶寶洗個舒服澡 給小寶寶洗澡是一件頗具挑戰性的事,雖然,為了順利完成任務,爸爸媽媽一起披掛上陣,可仍然弄得手忙腳亂,一團糟,一會兒洗頭膏不見了,一會兒沐浴露又沒拿出來,更急人的是,寶寶的專用肥皂竟然還沒開封…… 俗話說:“工欲善其事必先利其器”。在洗澡前,如果能將洗澡所需要的嬰兒物品準備齊全,…Read More
讓你的衣服變白1.買一把菠菜,經過熱水滾燙後,菠菜撈起來只留下滾湯待用。 2.將有黃污漬的地方放入菠菜水中搓揉,再浸泡10分鐘。 3.浸泡後撈起衣物,在以正常的洗衣程序洗淨衣物。 完成。衣物又恢復潔白了! 原理: 衣服上的黃污漬成分主要是蛋白質,而菠菜經過水煮後會釋出可溶解蛋白質的成分。var addthis_p…Read More